3 Jenis At-Home Perawatan Untuk Nail Jamur

3 Jenis At-Home Perawatan Untuk Nail Jamur

Yang tak sedap dipandang, penderitaan seringkali memalukan bahwa ternyata paku ke monstrositas bisa lebih dari sekedar pukulan menyakitkan untuk ego. Infeksi jamur kuku adalah penyebab serius keprihatinan yang perlu perhatian segera.

Kuku jamur, juga dikenal sebagai onikomikosis, adalah penyakit yang ditandai dengan kuku tebal dan berubah warna. Dalam beberapa kasus, hal itu juga bisa menjadi menyakitkan. Lebih penting lagi, itu menimbulkan bahaya infeksi jamur juga dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh selain kuku.

Ada banyak salep dan krim yang tersedia over-the-counter tapi paling terbukti tidak efektif untuk kasus-kasus akut infeksi jamur. Obat-obatan oral, di sisi lain, mengambil kursus lama untuk menyelesaikan dan bahkan dapat menimbulkan ancaman serius ke hati. Untuk alasan ini, beberapa orang lebih memilih mengobati penyakit dalam batas-batas pribadi rumah mereka menggunakan bahan-bahan yang tersedia.

1. Diet

Orang dengan kuku jamur penderitaan harus mengambil di yoghurt yang merupakan sumber yang kaya bakteri probiotik yang melawan infeksi. Di sisi lain, mereka harus tinggal jauh dari gula, produk susu, alkohol, cuka, produk malt, jamur, daging olahan dan jus buah dan buah-buahan kering.

2. Solusi Homemade

Minyak pohon teh adalah umum antiseptik populer di banyak produk kebersihan pribadi. Ini juga merupakan agen anti-jamur ampuh. Oleskan minyak pohon teh setiap hari dicampur dengan minyak zaitun, atau murni, untuk kuku yang terinfeksi setelah pembersihan menyeluruh.

Atau, siapkan campuran bagian yang sama dari minyak pohon teh dan minyak lavender dan tersebar di kuku yang terinfeksi dan kulit di sekitarnya 2 sampai 3 kali sehari.

Minyak esensial oregano juga fungisida antiseptik dan kuat. Campur 2 tetes minyak untuk satu sendok teh minyak zaitun dan gosokkan pada menderita daerah sehari-hari selama maksimal 3 minggu.

Cuka adalah salah satu penangkal rumah lebih populer untuk kuku jamur. Siapkan larutan cuka dan air hangat dengan perbandingan 1: 2 dan rendam kaki selama sekitar 20 menit. Bilas dan kaki kering setelahnya. Cuka telah terbukti dalam studi untuk menghambat pertumbuhan jamur.

Pengobatan lain yang populer adalah Vicks VapoRub. Tidak ada konsensus tentang bagaimana produk ini harus diterapkan meskipun ada banyak klaim bahwa itu adalah sangat efektif bila digunakan bersama dengan obat lain lain.

Sejumlah orang bersumpah dengan sifat antiseptik Listerine obat kumur sebagai obat yang baik untuk infeksi jamur kuku. Gunakan murni sebagai kuku rendam, bilas dan kering benar.

3. Kebersihan

Kebersihan memainkan sangat penting untuk pencegahan dan pengobatan yang efektif.

- Selalu menjaga kaki bersih, kering dan berventilasi baik. Selalu memakai sepasang kaus kaki segar. Air keluar kaki setiap sekali-sekali untuk tetap kering. Memakai sepatu tidak kram jari-jari kaki. Gunakan bedak antijamur untuk perlindungan.

- Tempat umum Basah yang berkembang biak jamur. Selalu ingat untuk mencuci kaki secara menyeluruh setelah menggunakan kamar mandi umum, kolam renang dan kamar ganti.

- Hindari berbagi barang pribadi dengan orang yang telah terinfeksi penyakit.

- Ambil hati untuk tidak menusuk kulit sekitar kuku yang mungkin menjadi jalur akses potensi jamur.

- Gunakan sarung tangan untuk menjaga tangan Anda dari mendapatkan terlalu direndam dalam air. Keringkan bagian dalam sarung tangan Anda setelah digunakan.

- Jauhkan kuku memangkas dan memotong lurus.

Batu empedu Remedy - Lunasi batu empedu Tentu dan Simpan Kandung empedu Anda

Batu empedu Remedy - Lunasi batu empedu Tentu dan Simpan Kandung empedu Anda

Jika kantong empedu Anda bisa berbicara itu akan mengatakan, "Sebelum melepas saya, silakan coba obat batu empedu yang dapat lulus batu empedu Anda tanpa rasa sakit!" Sayangnya, sebagian besar penderita mendengarkan dokter mereka sebelum mendengarkan tubuh mereka.

Apakah Anda tahu bahwa hampir setengah juta orang Amerika akan menghapus organ mereka (kantong empedu) tahun ini saja? Operasi kandung empedu (sering disebut kolesistektomi) adalah salah satu operasi yang paling populer di Amerika dan sering disebut sebagai operasi yang paling perlu di Amerika. Dan operasi kandung empedu biaya Amerika miliaran dolar setiap tahun!

Jika Anda dijadwalkan untuk kolesistektomi, silakan membaca artikel ini dengan seksama. Anda hanya mungkin menyadari bahwa jika Anda berharap untuk hidup selama lebih dari 20 tahun lebih, Anda mungkin ingin mempertimbangkan kembali operasi dan pembilasan batu empedu Anda alami.

Mari saya jelaskan!

Mengapa Anda Harus Jaga Kandung empedu Anda?

Kandung empedu Anda adalah organ. Organ adalah kelompok jaringan tubuh yang melakukan fungsi. Dalam kasus kantong empedu Anda, Anda perlu untuk melepaskan empedu untuk membantu pencernaan lemak. Namun, dokter percaya bahwa organ ini dapat dihapus tanpa efek samping. Mereka salah!

Studi longitudinal terbaru menunjukkan bahwa menghapus kantong empedu Anda menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk usus dan kanker usus. Ini adalah sebagian dari empedu menetes (yang sering menyebabkan diare).

Penghapusan kandung empedu juga akan menempatkan Anda pada risiko untuk berbagai efek samping yang terjadi setelah menghapus kantong empedu Anda seperti: jangka panjang mual, diare, dan gangguan pencernaan.

Akhirnya, banyak orang yang telah dihapus kandung empedu mereka juga tidak bisa makan diet khas. Karena kantong empedu Anda memainkan peran yang sangat besar dalam mencerna lemak, banyak penderita mengeluh tidak bisa makan makanan normal (daging merah, makanan pedas atau makanan cepat).

Tapi Anda bisa menghindari semua ini dengan pembilasan batu empedu Anda alami!

Batu empedu Remedy Tips

Pencegahan mirip dengan pengobatan ketika datang ke batu empedu. Dengan mencegah batu empedu, Anda mungkin dapat menyiram (mengobati) mereka. Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah dan mengobati batu empedu yang bisa menghemat kantong empedu Anda.

1. Mulailah dengan mencegah batu empedu masa depan dengan diet Anda. Hindari makanan penggemukan dan makanan kolesterol tinggi. Karena batu empedu biasanya terdiri dari kolesterol, penting untuk menghindari: kacang-kacangan, kacang-kacangan, jagung, susu, unggas, bawang, daging babi, telur dan daging merah sampai batu empedu Anda lulus.

2. Flushing juga penting ketika datang ke batu empedu. Sebuah cara yang bagus untuk flush racun, radikal, kolesterol dan batu empedu adalah untuk mendapatkan cukup serat dalam diet Anda. Mulai mencari makanan serat makanan yang tinggi (periksa label). Anda juga harus makan setidaknya 5-7 buah dan sayuran setiap hari.

3. Minum air memiliki ribuan manfaat. Termasuk pembilasan kantong empedu Anda dan mungkin batu empedu Anda.

4. Anda juga harus mulai melengkapi vitamin C untuk diet Anda. Vitamin ini dikenal untuk mengkonversi kolesterol menjadi asam empedu yang akan mencegah dan mengobati batu empedu. Anda dapat melengkapi 2.000 mg vitamin C setiap hari.

5. Akhirnya, kami juga merekomendasikan kandung empedu dan usus besar. Ada banyak cara untuk menyiram kedua organ ini dan kebanyakan orang akan melewati batu empedu kolesterol berdasarkan dengan siram ini. Kebanyakan obat terdiri dari minyak zaitun, jus lemon, garam Epsom, kapsul ornithine dan hitam walnut tingtur. Anda dapat menemukan langkah demi langkah obat di Batu empedu Remedy.

Batal Operasi Anda dengan Besok

Infeksi kandung kemih Remedy - Infeksi kandung kemih Treat Dengan ini 5 Tips Gratis

Infeksi kandung kemih Remedy - Infeksi kandung kemih Treat Dengan ini 5 Tips Gratis

Ouch! Jika Anda telah menderita infeksi kandung kemih, Anda tahu kata-kata ini semua terlalu baik. Namun, Anda tidak harus berurusan dengan rasa sakit atau efek samping antibiotik yang sarat lagi karena obat infeksi kandung kemih sederhana dan efektif. Dan ribuan penderita yang memilih pengobatan alami ini karena antibiotik tidak bekerja!

Fakta! Antibiotik membunuh kedua 'buruk' dan 'baik' bakteri di dalam tubuh. Oleh karena itu, antibiotik akan meninggalkan kesehatan tubuh Anda tidak seimbang dan sering lebih buruk. Jika Anda mengambil antibiotik untuk mengobati infeksi saluran kemih Anda, Anda memiliki kesempatan 25% dari pembangunan kembali bulan infeksi lain kemudian.

Antibiotik sering disebut-sebut sebagai obat ajaib. Dalam beberapa kasus antibiotik adalah pengobatan terbaik. Sayangnya, antibiotik sering dapat menyebabkan lebih berbahaya dalam kasus infeksi saluran kemih. Hal ini karena antibiotik melemahkan kekebalan Anda, meninggalkan saluran kemih Anda tidak seimbang, dan dapat membuat infeksi bakteri lebih tahan dan lebih kuat. Anda membuat berpikir infeksi hilang tapi bisa segera kembali!

Pelajari cara untuk mengobati infeksi kandung kemih dengan tips kesehatan sederhana.

Kandung kemih Infeksi memperlakukan dengan ini 5 Natural Health Rahasia

Sebelum Anda mencoba tips kesehatan sederhana, penting Anda menyadari betapa ajaib tubuh Anda. Kami tidak memberikan kredit yang cukup. Sayangnya, kadang-kadang gaya hidup kita yang tidak kondusif untuk hidup sehat. Sehat kita, semakin cepat tubuh kita akan sembuh sendiri secara alami. Semakin Anda mengabaikan tubuh Anda, semakin penyakit dan infeksi yang mungkin untuk mengembangkan.

Berikut adalah beberapa tips untuk membunuh dan menyiram bakteri yang menempel saluran kemih Anda.

1. Anda mungkin telah mendengar bahwa Anda harus minum jus cranberry sampai Anda muntah. Jangan! Cranberry memiliki senyawa yang de-menempel bakteri dari lapisan kandung tetapi Anda juga harus menyiram SEMUA bakteri. Oleh karena itu, penting untuk minum air! Anda harus minum setidaknya 2 gelas air untuk setiap 2 jam Anda terjaga. Menjaga tubuh Anda terhidrasi sepanjang hari dan Anda akan melihat perbedaan dalam beberapa hari.

2. Anda juga harus tetap menutup mata pada diet Anda selama pengobatan alami Anda. Makanan yang tinggi kandungan asam harus dihindari. Berikut adalah daftar cepat dari makanan yang harus dihindari: kopi, teh, cokelat, cola, jambu, jeruk, nanas, stroberi, tomat, anggur merah, minuman berkarbonasi, hati ayam, kornet daging sapi, ayam, steak, jagung, telur dan krim asam .

3. Di sisi berlawanan dari itu, Anda juga harus makan makanan yang akan mengembalikan tingkat pH Anda saluran kemih Anda yang akan membantu tubuh Anda menyiram bakteri dan infeksi. Cobalah makanan ini sepanjang 12 jam pertama pengobatan: kangkung, bayam, kentang, ubi jalar, zucchini, wortel, labu, bawang, air mineral, brokoli, sawi, hijau bit, terong, kacang hijau, alpukat, anggur, pir dan apel .

4. Anda akan melihat bahwa semua makanan ini di # 3 mengandung jumlah air yang tinggi serat makanan larut yang dalam semua buah-buahan dan sayuran. Jenis serat sangat bagus untuk pembilasan racun tubuh, radikal, dan infeksi (termasuk bakteri yang menyebabkan UTI).

5. Akhirnya, Anda juga harus cepat meningkatkan sistem kekebalan Anda. Anda dapat melakukan ini dengan cepat dengan melengkapi setidaknya 2.000 mg vitamin C dan zinc 1 permen setiap hari. Tubuh Anda akan amped up untuk membunuh infeksi di kandung kemih Anda.

Temukan Semuanya Anda Harus Tahu

Natural remedies Untuk Menopause dan Masalah Menstruasi

Natural remedies Untuk Menopause dan Masalah Menstruasi

Semua wanita mengalami menopause dengan bertambahnya usia mereka. Beberapa akan mengalami gejala seperti perubahan suasana hati, hot flashes dan berkeringat di malam hari. Karena tubuh akan meskipun perubahan hormonal dapat mengambil tahun untuk menyesuaikan ke tingkat yang baru. Beberapa obat herbal dapat mengobati gejala yang kurang parah. Jika Anda mengambil obat hormon pengganti berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil obat herbal.

_ Black cohosh - Berguna baik sebagai menopause dan obat pra-menstruasi, ramuan ini membantu dengan meniru estrogen di dalam tubuh. Hal ini juga membantu dalam menghentikan hot flashes dan meminimalkan depresi. Mengambil dalam bentuk kapsul, dan tidak melebihi dosis yang dianjurkan pada botol.

_ Dang Ghui - Digunakan dalam pengobatan Cina kuno, ramuan ini membantu dengan banyak gejala menopause. Ia bekerja dalam banyak cara yang sama sebagai pengganti estrogen bekerja tetapi dengan cara yang lebih ringan dan tanpa efek samping.

Diambil dalam bentuk kapsul, memakan waktu hingga 6 kapsul 500 miligram per hari. Jangan gunakan jika hamil

_ Red Raspberry - Red raspberry dikenal untuk memperkuat rahim, membantu penurunan aliran menstruasi berat dan melemaskan otot-otot. Ambil sebagai teh, dan minuman satu atau dua cangkir per hari.

_ Licorice Akar - Digunakan dalam pengobatan Cina kuno untuk masalah reproduksi wanita, ramuan ini membantu mengontrol retensi air dan nyeri payudara. Hal ini juga mengurangi gejala yang berhubungan dengan fluktuasi hormon seperti apa yang terjadi pada menopause.

Masalah menstruasi

Banyak wanita merasa berbagai gejala yang berhubungan dengan siklus menstruasi mereka. Ini termasuk kemurungan, kelelahan, kram dan sakit kepala. Sementara counter obat overthe- dapat membantu dengan beberapa gejala, Anda mungkin ingin mencoba beberapa obat herbal yang dapat membantu tanpa efek samping.

_ Vitex - ekstrak pohon berry ini baik untuk banyak gejala menstruasi, termasuk retensi cairan, kemurungan, mengidam makanan, dan jerawat. Ini membantu dengan mengatur kelenjar pituitari. Mengambil dalam bentuk kapsul. Jangan gunakan selama kehamilan, dan tidak menggunakan jika Anda mengambil kontrasepsi oral, sebagai Vitex dapat mengurangi efektivitas mereka.

_ Black cohosh - Juga digunakan untuk membantu gejala yang terkait dengan menopause, ramuan kuat ini membantu meringankan kram, dan membantu dengan rasa sakit juga. Anda harus mengambil ramuan ini selama beberapa minggu untuk itu menjadi efektif.

Paling sering diambil sebagai tingtur, mengambil 3 sampai 4 tetes dua kali sehari

_ Kram Bark - Tanaman ini mendapatkan namanya dari penggunaannya sebagai antispasmodic.

Hal ini aman untuk digunakan dan akan bersantai kram rahim. Hal ini dapat dikombinasikan dengan valerian atau kava-kava. Ambil sebagai teh atau dalam bentuk kapsul. Anda dapat menemukannya dicampur dengan herbal lain di campuran dirancang untuk mengobati PMS.

_ Kava Kava-- Sebuah ramuan menenangkan, kava kava-membantu mengurangi kecemasan. Ia juga memiliki efek penghilang rasa sakit mirip dengan aspirin. Disarankan untuk mulai mengambil ini beberapa hari sebelum haid dan melalui periode Anda.

Natural remedies Untuk radang kandung lendir dan Canker sores

Natural remedies Untuk radang kandung lendir dan Canker sores

Berlebihan dan penyalahgunaan dua bagian dari struktur sendi, bursa dan tendon, dapat mengakibatkan peradangan jangka panjang dan iritasi. Bursitis mungkin terjadi di bahu, siku, pinggul dan lutut sedangkan tendonitis mempengaruhi bahu, pergelangan tangan, siku dan lutut. Hal ini menyebabkan rasa sakit dan peradangan sering.

_ Kunyit - Kunyit adalah anti-inflamasi dan antioksidan. Bahan aktif, kurkumin, bertanggung jawab untuk properti ini dan dalam studi telah terbukti sama efektifnya dengan obat anti-inflamasi yang kuat, tapi tanpa efek samping. Kunyit dapat diambil secara internal serta digunakan secara topikal.

Memakan waktu hingga 600 miligram setiap hari. Diambil dalam jumlah yang lebih besar, hal ini dapat menyebabkan iritasi lambung

_ Cayenne - Digunakan secara topikal atau dalam bentuk kapsul, cayenne membantu mengurangi rasa sakit secara alami. Diambil secara internal, cayenne bertindak sebagai antioksidan. Digunakan secara topikal, itu akan meringankan rasa sakit dan dengan lembut meningkatkan sirkulasi ke daerah, membuat hangat daerah. Bila menggunakan topikal, pastikan untuk mencuci tangan sebelum menyentuh mata atau hidung.

_ Licorice - akar ini membantu menghentikan inflamasi ketika diambil secara internal dengan menghambat enzim dalam tubuh. Ambil 500 miligram kapsul sampai tiga kali per hari. Licorice juga tersedia sebagai tingtur dan teh. Jangan mengambil licorice selama lebih dari 6 minggu pada suatu waktu. Jangan mengambil jika Anda sedang hamil, jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, diabetes atau penyakit jantung.

_ Claw Devil - ini dapat mengurangi rasa sakit dan bengkak dan populer di Eropa

Akar tanaman ini digunakan untuk membuat kapsul atau tingtur. Jangan mengambil jika Anda memiliki bisul

_ Jahe - Jahe dikenal untuk menghambat peradangan dan mengurangi rasa sakit. Ia juga memiliki sifat antioksidan. Ambil sebagai kapsul atau tingtur. Hal ini juga dapat digunakan segar; makan 1/3 ons jahe segar setiap hari.

Canker sores

Juga dikenal sebagai sariawan, luka ini bisa menyakitkan. Mereka sering dikaitkan dengan alergi makanan, disfungsi sistem kekebalan tubuh dan kekurangan nutrisi. Jika Anda memiliki mereka sering, berbicara dengan dokter Anda untuk membantu menentukan penyebabnya. Vitamin B12 dan kekurangan asam folat dapat berkontribusi pada penyebab sariawan.

_ Chamomile - studi telah menunjukkan bahwa chamomile obat kumur adalah pengobatan yang efektif untuk luka mulut. Ini membantu menjaga peradangan turun dan membantu mempromosikan penyembuhan. Minum hingga 4 cangkir teh per hari atau dingin dan digunakan sebagai obat kumur. Anda juga dapat membuat obat kumur menggunakan 10 tetes tingtur dicampur dengan air.

_ Echinacea - Echinacea tingtur menghasilkan efek mati rasa yang sangat membantu dalam mengelola rasa sakit yang terkait dengan sariawan. Jika kanker sakit besar atau dalam menghindari menggunakan tincture karena dapat menyebabkan menyengat. Sebaliknya, gunakan campuran kurang terkonsentrasi seperti teh.

_ Pegagan - Pegagan digunakan untuk membantu mempromosikan penyembuhan. Ini telah lama dikenal untuk mempercepat penyembuhan luka. Hal ini dapat diambil secara internal sebagai teh panas atau dingin sebagai bilasan oral.

_ Goldenseal - Goldenseal memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi dan dapat membantu untuk melawan infeksi yang terkait dengan kanker sakit. Hal ini juga dapat membantu mengurangi rasa sakit. Larutkan beberapa tetes tingtur dalam segelas air dan gunakan sebagai obat kumur.

_ Ginkgo - Ketika dioleskan, ramuan ini membantu mempromosikan penyembuhan. Hal ini kaya anti-oksidan dan juga merupakan anti-inflamasi. Membuat teh dan menggunakan campuran untuk mengepel sakit dengan kapas.

Natural remedies Untuk Gigitan Serangga dan Insomnia

Natural remedies Untuk Gigitan Serangga dan Insomnia

Gigitan serangga biasanya tidak berbahaya tetapi dapat mengganggu dan menyakitkan. Mereka dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan ke tempat gigitan. Obat herbal dapat membantu dalam berurusan dengan kedua rasa sakit dan pembengkakan gigitan serangga. Jika Anda alergi terhadap sengatan serangga, yang beberapa kali disengat atau menyengat pada leher Anda harus mencari perhatian medis.

_ Aloe - Sifat menenangkan lidah bantuan Hasten penyembuhan. Ia juga memiliki sifat anti-bakteri. Jika Anda memiliki tanaman hidup hanya memotong sepotong kecil daun dan menyendok gel dan berlaku untuk gigitan. Produk lidah buaya komersial sudah tersedia di toko-toko obat.

_ Witch Hazel - Witch hazel memiliki sifat astringent dan membantu mengecilkan jaringan yang membengkak. Berlaku untuk gigitan dengan kapas bersih. Ini adalah ide yang baik untuk memiliki ini di tangan untuk keadaan darurat.

_ Calendula - calendula adalah anti-inflamasi, ramuan anti-bakteri yang membantu menyembuhkan luka. Hal ini dapat ditemukan dalam banyak persiapan komersial di toko kesehatan setempat. Terapkan langsung ke sengatan yang diperlukan.

_ Comfrey - Sebuah zat yang disebut allantoin ditemukan di komprei, yang memiliki sifat antiseptik dan juga mempromosikan penyembuhan. Anda dapat menggunakan segar, daun comfrey dihancurkan untuk mendaftar langsung ke gigitan. Hal ini juga tersedia dalam banyak salep dan lotion. Jangan menelan.

Insomnia

Insomnia mempengaruhi jutaan orang - ada kalanya Anda hanya tidak bisa tidur. Alih-alih mengambil resep obat yang dapat berbahaya atau adiktif, cobalah obat herbal.

_ Valerian - Tanaman ini dikenal untuk membantu Anda tidur dan tidak memiliki efek samping, seperti kepeningan pagi yang terkait dengan obat resep. Hal ini dapat membantu meningkatkan kualitas tidur juga. Mengambil dalam bentuk kapsul sesuai paket arah.

_ Lemon Balm - Paling sering tersedia sebagai mencicipi teh, ramuan ini tidak hanya membantu meringankan insomnia yang tetapi juga menenangkan saraf dan perkelahian demam. Hal ini juga baik untuk sakit kepala dan membantu menenangkan saluran pencernaan.

_ Delima - Tanaman ini telah terbukti untuk menenangkan saraf dan mengurangi kecemasan. Jika Anda menderita sulit tidur karena pikiran yang terlalu aktif, ini akan membantu menenangkan itu. Ambil sebagai teh sebelum tidur. Jangan mencampur ramuan ini dengan MAO antidepresan.

_ Kava Kava-- Tanaman ini membantu tenang dan rileks otot dan dikenal untuk membantu otak dalam mempromosikan tidur. Mengambil dalam bentuk kapsul sesuai dengan petunjuk. Jangan mengambil kava-kava jika Anda mengambil obat penenang, dan tidak menggunakan saat hamil.

_ Chamomile - Chamomile dikenal karena sifat santai, dan merupakan bantuan tidur yang lembut. Paling efektif dalam bentuk teh, minum secangkir teh chamomile hangat sebelum tidur.

Herbal Untuk Infeksi Sinus dan Merokok

Herbal Untuk Infeksi Sinus dan Merokok

Infeksi sinus adalah infeksi dari rongga sinus, yang terletak di pipi, telinga dan dahi. Sering disebabkan oleh virus, infeksi dapat sangat sulit untuk menyingkirkan. Demam dingin atau hay buruk bisa berubah menjadi infeksi sinus, dan mereka sering terjadi pada orang yang merokok. Mereka kadang-kadang dapat secara efektif diobati dengan obat herbal.

_ Echinacea - ramuan ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dikenal untuk membantu melawan infeksi, terutama infeksi sinus. Ambil segera setelah Anda merasa infeksi datang dan terus mengambil setiap dua jam. Anda perlu mengambil sering pada awal penyakit untuk mendapatkan hasil terbaik. Anda dapat memakan waktu hingga sembilan kapsul 400 miligram per hari.

_ Astragalus - Diambil selama periode waktu yang panjang, astragalus membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara perlahan. Ini membangun sistem kekebalan tubuh dari orang yang mendapatkan infeksi sinus sering, dan ini paling sering diambil dalam bentuk kapsul.

_ Oregon Graperoot - Tanaman ini adalah antimikroba, serta zat dan anti-inflamasi. Hal ini dapat digunakan untuk mengobati sejumlah infeksi, termasuk infeksi sinus. Umumnya ditemukan dalam bentuk tingtur, mengambil 15 tetes pada suatu waktu sampai tiga kali per hari.

_ Bawang putih - Bawang putih memiliki sifat yang membantu melawan bakteri. Overcooking menonaktifkan bahan yang melawan bakteri, sehingga sangat baik digunakan baku.

Kapsul bawang putih yang banyak tersedia

Merokok

Merokok adalah kecanduan, yang sulit untuk berhenti sekali dimulai. Banyak orang ingin berhenti merokok tapi memiliki waktu yang sulit. Orang-orang yang berhenti merokok menderita melalui banyak gejala penarikan termasuk kegelisahan, lekas marah dan insomnia. Beberapa obat herbal yang tersedia untuk membantu membuat lebih mudah berhenti.

_ Mullein - Tanaman ini membantu menenangkan paru-paru teriritasi dan selaput lendir pada saluran pernapasan. Ambil 2 sampai 3 cangkir teh per hari atau 1/2 sampai 1 sendok teh tingtur tiga kali per hari.

_ Coltsfoot - Tanaman ini membantu menenangkan jaringan paru-paru meradang dan juga membantu untuk melonggarkan sekresi, sehingga lebih mudah untuk batuk. Diambil sebagai teh, minum sampai 3 cangkir per hari. Ambil coltsfoot untuk tidak lebih dari empat minggu per tahun.

_ Lobelia - Tanaman ini membantu batuk kemudahan dan melemaskan otot-otot bronkus. Hal ini juga dapat membantu mengurangi ketagihan nikotin. Ambil sebagai teh ringan, hingga 3 cangkir sehari. Lobelia telah diketahui menyebabkan mual pada beberapa orang sehingga menghentikan penggunaan jika hal ini terjadi.